蹲、跪、坐矮凳、盘脚.最伤大腿膝盖

宝康医院骨科矫形外科顾问拿督李润强医生(Dato Dr Lee Joon Kiong)在主讲“养好双腿,活过百岁”时说,亚洲人的膝盖关节问题比西方人来得严重,因为亚洲人喜欢蹲、跪、坐矮凳、盘脚。

想知道打太极的下蹲动作会否影响双膝?足浴对长者有帮助吗?

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