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‘久坐不动可致命 肥胖引发慢性病

2010年，美国流行病学杂志曾收录了美国癌症学会一项极具震撼的研究报告。这项研究于1993年至2006年间，调查了12万3216人（6万9776名女性，5万3440名男性），结果发现，每天坐逾6个小时且不活跃的女性，比常做运动且每天坐少于3个小时者，死亡风险达94%。 家庭医学专科顾问沙哈鲁（Raja Ahmad Shaharul） 医生披露，久坐不动会增高心脏病、高血压、肥胖及死亡的风险，医学界已将长时间的生理不活跃，以及其所引发的并发症统称为久坐疾病（sitting disease）。  View Profile >>

‘久坐不动可致命 肥胖引发慢性病

2010年，美国流行病学杂志曾收录了美国癌症学会一项极具震撼的研究报告。这项研究于1993年至2006年间，调查了12万3216人（6万9776名女性，5万3440名男性），结果发现，每天坐逾6个小时且不活跃的女性，比常做运动且每天坐少于3个小时者，死亡风险达94%。 家庭医学专科顾问沙哈鲁（Raja Ahmad Shaharul） 医生披露，久坐不动会增高心脏病、高血压、肥胖及死亡的风险，医学界已将长时间的生理不活跃，以及其所引发的并发症统称为久坐疾病（sitting disease）。View Profile >>

‘久坐不动可致命 肥胖引发慢性病

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‘乳癌手术后也可以重拾性福

谈性说爱，东方人向来最避忌，癌症幸存后的性爱，更加没有人公开谈论，当心被人唱“你是有这样欲求不满吗？” 癌症幸存后如何重新鱼水之欢，是人人都想知道，却羞于谈论的课题。“或许是太害羞了？也许他们不知道问谁？怎样开口？什么时候该考虑这个问题？”肿瘤科顾问阿祖拉医生指出，性生活其实是帮助乳癌患者复原的重要组成部分和过程之一。  View Profile >>

‘乳癌手术后也可以重拾性福

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” Perangkap Maut” Di Kerusi

Tahukah anda, apa yang anda lakukan sekarang dengan duduk seharian boleh membawa maut? Menurut Pakar Perubatan Keluarga dan Ketua Pusat Pemeriksaan Kesihatan dan Kesejahteraan, Pusat Kepakaran Antarabangsa Beacon, Dr. Raja Ahmad Shaharul Raja Abdul Malek, gaya hidup banyak duduk merupakan punca kepada pelbagai penyakit kronik sejak dulu lagi namun trend ini kelihatan semakin meningkat dan […]View Profile >>

” Perangkap Maut” Di Kerusi

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