男性健康周：泌尿科专科医生呼吁男性主动关注自身健康

男性健康周正式开启，也带来一个重要的提醒：男性该开始重视自己的健康，而不是等到身体出状况才行动。泌尿科专科医生Dr. Balan 借此机会呼吁大家改变对健康的态度，从现在开始主动照顾好自己。

“很多男性常常忽视自己的健康，往往等到身体出现严重问题才去看医生，”Dr. Balan 表示。“我们必须鼓励男性把健康放在首位，毕竟预防胜于治疗。”

男性健康中一个不容忽视的问题就是前列腺健康。前列腺癌依然是男性癌症相关死亡的主要原因之一，但如果能及早发现，治疗效果和存活率都会明显提高。

“定期做筛查有助于及早发现问题，”Dr. Balan 表示。“50岁以上的男性，或者家族中有前列腺癌病史的人，即使还没到这个年龄，也应该主动咨询医生，了解前列腺筛查的相关选项。”

Dr. Balan 也指出，一些对男性健康的错误观念，常常导致男性延误就医，错过了及时治疗的机会。

迷思一: 只有身体出问题时，男性才需要看医生。

“这种想法其实很危险，”他解释道。“像心脏病、糖尿病和癌症，如果能及早发现，通常可以更有效地控制和治疗。”

迷思二: 男人的健康全靠睾酮素。

“没错，睾酮素确实重要，但健康不是由单一荷尔蒙决定的。饮食、心理状态和生活方式同样起着关键作用。”

迷思三: 男性的健康问题都一样。

“每个人的健康需求都不同，受到基因、生活方式和环境等因素影响。这也是为什么个性化医疗照护特别重要。”

迷思四: 变老就是不可避免的衰退。

“并不是这样，”Dr. Balan 表示。“很多男性只要积极管理健康，到了年长的时候依然可以保持活力。”

迷思五: 男性健康没有女性健康那么重要。

“男性和女性的健康同样重要。像心脏病、心理健康和前列腺癌等问题，也同样需要被重视和关注。”

除了到医院看诊，Dr. Balan 也特别强调日常生活中的选择所带来的影响。“均衡饮食、规律运动，远离过量饮酒和吸烟，这些看似简单的习惯，其实对健康有很大的帮助，”他说道。“良好的生活方式，往往就是预防慢性疾病的第一道防线。”

男性健康周不仅是一项活动，而是提醒男性该正视健康了。

“这一周是在提醒大家，关注自己的健康不是可有可无的选择，而是必要的行动。”Dr. Balan 表示，尽早安排健康检查，主动关心自己的健康状况。别等到身体出问题了，才开始重视它。”