Ringkasan Artikel:
SinChew Daily – 23 Mac 2022
Kata-kata Dokter:
Pada pandangan pertama, beberapa masalah ortopedi tampaknya tidak terlalu serius, namun karena kurangnya kesadaran atau kelalaian pasien, selain menderita rasa sakit setelah cedera, menyebabkan ketidaknyamanan dalam hidup Anda, Anda bahkan kehilangan emas. peluang untuk mendapatkan pengobatan tepat waktu. Dalam kasus tendinitis bahu, misalnya, terdapat risiko pengecilan otot pada kasus yang parah.
“Tendonitis bahu, bahu beku, radang siku, sindrom terowongan karpal, tangan ibu dan jari pelatuk adalah penyakit ortopedi klinis yang umum, namun banyak pasien sering menundanya dalam waktu lama, dari 3 bulan hingga satu tahun untuk berkonsultasi dengan dokter dan menerima perlakuan. Pasien tidak hanya akan menderita lebih banyak rasa sakit; cedera yang seharusnya ringan bisa menjadi cedera yang lebih serius.
6 Cedera Ortopedi Besar Yang Dapat Disembuhkan Dengan Perawatan Dini antara lain;
1. Tendonitis Bahu, Atrofi Otot Berkepanjangan
Saat kita memasuki usia tiga puluhan, tendon dan ligamen kita secara bertahap akan mulai kehilangan elastisitasnya. Kita mungkin tidak mempedulikannya dalam kehidupan sehari-hari, namun mengulangi gerakan yang sama setiap hari dapat menyebabkan tendon mudah robek. Beberapa pasien datang untuk berkonsultasi karena rasa sakitnya, sehingga dokter akan mengatur agar dia melakukan rontgen. Baru kemudian kalsifikasi pada tendon menjadi jelas. Kalsifikasi ini dapat menyebabkan nyeri akut dan parah pada tendon.
Gejala tendinitis bahu yang paling umum adalah nyeri, mati rasa, lemas, demam, dan bengkak di area yang terkena. Bahu tidak dapat ditekuk atau diluruskan, bahkan Anda
mungkin terbangun tiba-tiba saat tidur karena rasa sakit, sehingga menyebabkan banyak ketidaknyamanan dalam hidup Anda. Oleh karena itu, pada pemeriksaan klinis perlu dilakukan pengecekan apakah bahu pasien bengkak atau panas, apakah nyeri dan kaku saat ditekan, lemah saat diangkat dll. Beberapa pasien bahkan mungkin mengalami gejala atrofi otot akibat penundaan yang lama.
2. Bahu Beku, Sakit Pada Bahu dan Tangan, Tidak Boleh Memusing Tangan, Tidak Bisa Berputar
Sedangkan untuk frozen shoulder, pada kondisi tertentu, tendon pada bahu mengalami peregangan berlebihan dan meradang. Jika tidak diobati, hal ini akan menyebabkan peradangan berulang dalam jangka panjang. Sambungan yang tadinya fleksibel kini menjadi lengket seperti lem. Bahkan dokter pun tidak mampu mengangkat tangan pasiennya. Inilah yang dimaksud dengan bahu beku.
Mungkin diperlukan waktu 1 hingga 2 tahun bagi pasien dengan tendinitis bahu untuk menjadi bahu beku. Umumnya peradangan akut terjadi setelah cedera dan harus dikonsultasikan ke dokter sesegera mungkin. Gejalanya bisa diperbaiki dengan minum obat dan terapi fisik. Namun, jika bahunya membeku, situasinya menjadi lebih rumit. Oleh karena itu, peradangan akut pada bahu tidak boleh dianggap enteng. Jika pasien mengabaikannya, hal ini dapat menyebabkan peradangan jangka panjang.
3. Anda Bisa Mendapatkan Tennis Elbow Meskipun Anda Tidak Bermain Tenis
Tennis elbow atau siku pegolf merupakan masalah siku. Terlepas dari namanya, tennis elbow atau golfer’s elbow bukanlah cedera siku yang hanya terjadi pada pemain tenis atau pegolf, melainkan terjadi pada titik asal otot dan tendon, dekat sendi siku. Tindakan apa pun yang kita lakukan dalam kehidupan sehari-hari yang melibatkan penggunaan otototot yang menempel pada siku secara terus-menerus, atau peregangan terus-menerus pada otot dan tendon siku di tempat kerja atau selama berolahraga; Semua tindakan ini dapat menyebabkan peradangan yang mengakibatkan timbulnya tennis elbow atau golfer’s elbow
Gejala umum berupa nyeri, lemas, demam, dan bengkak. Seringkali pasien tidak pergi ke dokter karena tidak merasakan sakit, atau tidak mau pergi ke dokter meskipun sudah merasakan sakit, hingga rasa sakit tersebut menjadi tidak tertahankan sehingga mempengaruhi kehidupan sehari-harinya. Dari sudut pandang dokter, hal ini merupakan sikap tidak bertanggung jawab terhadap kesehatan Anda sendiri karena peradangan otot dan tendon jika tidak ditangani dapat menimbulkan konsekuensi yang serius.
4. Kelumpuhan Jari Kompresi Terowongan Karpal
Beberapa pasien berusia 40 hingga 50 tahun mengeluhkan tangan mereka mati rasa dan kesemutan saat datang berobat. Mereka bahkan terbangun di tengah malam dan merasakan mati rasa pada telapak tangan, ibu jari, jari telunjuk, dan jari tengah. Inilah yang dimaksud dengan sindrom terowongan karpal.
5. Radang Tendon Pergelangan Tangan Mumi
Gejala terowongan karpal sangat berbeda dengan gejala umum seperti Mummy Wrist (penyakit De Quervain). Mummy Wrist terjadi ketika kedua tendon ibu jari terluka, tapi mengapa disebut Mummy Wrist? Sebab, 70% penderitanya adalah ibu baru atau ayah baru. Namun mengapa ibu dan ayah baru yang menderita hal ini? Pasalnya, mereka baru pertama kali menjadi orang tua, dan belum memiliki pengalaman menggendong bayi sebelumnya. Baik itu memberi makan, memandikan bayi, atau membujuk bayi untuk tidur, mereka cenderung terlalu sering menggerakkan pergelangan tangannya sehingga menyebabkan peradangan pada kedua tendon ibu jari Anda.
Prinsip dasarnya sama. Untuk perawatan non-bedah, pasien harus mengikuti petunjuk dokter, mengubah gaya hidup, dan juga memakai belat ibu jari di pergelangan tangan. Jika dokter meresepkan obat tertentu, obat tersebut harus diminum tepat waktu; obat suntik akan diputuskan setelah konsultasi antara dokter dan pasien. Jarang sekali pasien Mummy Wrist menjalani operasi.
6. Trigger Finger – Tidak Dapat Ditekuk Saat Menjadi Serius
Cedera tangan terakhir yang sering terjadi adalah trigger finger. Jari pelatuk terjadi pada persimpangan antara telapak tangan dan jari. Tendon fleksor memungkinkan jari-jari menekuk, dan selubung tendon akan menebal. Banyak pasien ketika mencari pengobatan medis, masih mampu menekuk dan meluruskan jari-jarinya meskipun area yang terkena terasa nyeri. Ini juga merupakan gejala trigger finger tahap pertama, seperti nyeri, nyeri tekan, lemas, panas, dan bengkak.
Kesimpulannya, robekan otot atau tendon baik di bahu maupun siku, saran saya segera obati begitu muncul, dan jangan menunggu sampai menjadi lebih serius baru berkonsultasi ke dokter. ”
