Spesialis Ginekologi, Dr. Bheena Vyshali, menekankan pentingnya wanita memprioritaskan kesehatan mereka untuk membangun keluarga dan masyarakat yang sehat. Meskipun kesadaran meningkat, banyak wanita di Malaysia masih ragu untuk berkonsultasi dengan ginekologi, yang menyebabkan masalah kesehatan yang dapat dicegah menjadi lebih serius.
Area utama yang harus menjadi fokus wanita meliputi:
Infeksi ini dapat disebabkan oleh virus, bakteri, atau jamur dan sering kali diabaikan hingga menjadi parah. Perawatan dini sangat penting untuk mencegah penyebaran infeksi pada saluran reproduksi.
Diskusi tentang kesehatan seksual sering kali dihindari, namun kondisi seperti nyeri vagina yang parah saat penetrasi (vaginismus) dan endometriosis menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan. Sangat penting bagi wanita untuk membahas masalah ini dengan dokter kandungan demi kesehatan mental dan fisik yang lebih baik.
Otot dasar panggul yang lemah, yang sering disebabkan oleh persalinan atau penuaan, dapat menyebabkan masalah seperti inkontinensia. Perawatan dini atau latihan otot dasar panggul preventif dapat meningkatkan hasil secara signifikan.
Wanita lebih rentan terhadap osteoporosis setelah menopause karena menurunnya kadar estrogen. Asupan kalsium secara teratur, suplementasi vitamin D, dan latihan beban merupakan kunci untuk menjaga kekuatan tulang.
Wanita harus memahami risiko kanker mereka, terutama kanker turunan seperti kanker payudara dan ovarium. Pemeriksaan rutin, seperti mammogram dan pap smear, beserta tindakan pencegahan, sangat penting untuk deteksi dini dan hasil yang lebih baik.
Kesimpulannya, deteksi dini dan penanganan masalah kesehatan yang cepat sangat penting bagi keselamatan & kesejahteraan wanita secara keseluruhan.
Sumber artikel: Ova
EN
中文
IDN
